ดื่มเบียร์หลังออกกำลังกาย Fundamentals Explained
ปัจจุบันมีคลาสโยคะที่ให้ผู้ฝึกดื่มเบียร์ไปด้วยสามารถกินอาหารหลังออกกำลังกายได้ตามปกติหรืออาจกินคล้ายกับอาหารมื้อก่อน
ปัจจุบันมีคลาสโยคะที่ให้ผู้ฝึกดื่มเบียร์ไปด้วยสามารถกินอาหารหลังออกกำลังกายได้ตามปกติหรืออาจกินคล้ายกับอาหารมื้อก่อน